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2018 大山自然歴史館 「秋の自然観察会」
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自作ログハウスでの物作りと暮らしの日々を此処大山から綴ります。
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2018 大山自然歴史館 「秋の自然観察会」
2018年10月14日(日)
先週は台風25号の影響で中止となったため今日が秋の観察会初日でした。
天候は小雨、紅葉も半月程度早く目立った花もありませんでしたが静かな森の中を様々な自然に触れながら歩くことは心癒されます。
癒しの元になるものは
・フィトンチッド
・森林の緑色
・木の癒し
・1/fゆらぎ
などです。
これらの癒しの効果は体にもとてもプラスに作用します。
くわしい話はまた次回に。
是非月に1度は森林浴にお出かけ下さい。
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